Eventeeka
Мастер-классы

Pööripäeva külluslik põimikhingamine – "Sügise loomine!"

Вечер дыхательных практик с балансировкой чакр, медитацией и мягким движением

Event artwork: Pööripäeva külluslik põimikhingamine – "Sügise loomine!"

Коротко

Это вечер дыхательных практик, посвящённый встрече осени через осознанное дыхание, медитацию с ведением и лёгкое движение. В центре внимания — балансировка чакр, поддержка потока энергии и снятие внутренних блоков. Встреча подходит и для опытных участников, и для тех, кто приходит впервые; проводит Pille Allik-Trepp.

Пересказ Eventeeka по анонсу организатора. Оригинальный текст ниже.

24 сентября 2026 г., четверг · 18:00–20:30 · от 25 € · ET

Paldiski mnt. 29, teine korrus (Tarkuste koolis), Paldiski mnt. 29, 10612 Tallinn, Harjumaa ↗

Билеты и запись

Tule ja loo endale sügis, mis toetab Sinu väge, energiavoogu ja sisemist küllust!

Tähistame koos Sügise saabumist! Pööripäev on imeline aeg vanast lahti lasta ja kerguses uut luua! 🍂

Pööripäev tähistab muutust – valgus ja pimedus vahetavad kohti ning loodus kutsub meid sisenema sügavamasse rütmi. Sellel erilisel hingamisõhtul häälestume sügise värvidele, lõhnadele ja tarkusele, et liikuda koos loodusega uude aastaringi faasi.

💨 Hingame läbi tšakrasüsteemi (chakraloop meetod), et:

– tasakaalustada oma energiat, – aktiveerida eluenergia vool, – ühenduda sügavama armastuse ja kohaloluga.

🌟 Õhtu lõpetame mõnusalt lõõgastava tšakrate meditatsiooniga, mis toetab sisemist rahu, selgust ja loovust.

Olgu see sügis Sinu jaoks viljakas, ühendatud ja külluslik – just selline, nagu Sina lood!

🧡Oled südamest oodatud väestavale hingamisrännakule.

💎✨❤️✨🧡✨💛✨💚✨💙✨🩵✨💜✨🤍✨💎

Kui tundub, et elu ei ole millegipärast harmooniline ja midagi on liiga palju või liiga vähe (emotsioone, kontrolli, aega jne), siis on õige hetk aeglustuda ja lõdvestuda. Aga võibolla tundub, et kõik on täpselt paigas - siis on lihtsalt hea mõnuleda ja kehas olles tuua tähelepanu oma hingamisele, et puhastuda ja elu veelgi kirkamalt kogeda. Ükskõik kuidas Sa ennast tunned, oled oodatud, vastu võetud ja toetatud!

Keskendume keha peamiste energiakeskuste ehk tšakrate tasakaalustamisele. Selle jaoks ühendame teadliku hingamise, juhendatud meditatsiooni ning kerge liikumise elemente. Nii saame stimuleerida keha loomulikku energia voolu ja vabastada blokeeringud.

Tule koge hingamise ja harmoonia väge!

💛💖💛

PILLE on hingamisterapeut, Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia juhendaja, tantsu- ja liikumisteraapia meetodide ja tehnikate praktiseerija, AromaTouch™ Tehnika pakkuja (eeterlike õlidega teraapia).

💛💖💛

Palun, pane selga liikumiseks mugavad sobivad riided ja võta kaasa veepudel. Matid ja tekid on kohapeal olemas.

Oodatud on nii kogemustega hingajad kui ka algajad!

Koht: Paldiski mnt. 29, teine korrus (Tarkuste koolis), Tallinn

Juhendaja: Pille Allik-Trepp (tel. 5333 1311)

Osalustasu: 35 eur; soodushind pereliikmetele koos 60 eur, pensionäridele 25 eur.

Kohtade arv on piiratud – kindlusta endale koht ja osta pilet aegsasti SIIT !

Hingamisõhtuid korraldab Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia, mis on Global Professional Breathwork Alliance poolt sertifitseeritud kool. Uuri lähemalt: https://teadlik-loomine.ee/

Ближайшие события

Посмотреть всю афишу →
Билеты и запись