Eventeeka
Конференции

Aktiivsünnitus paaridele

Практический курс подготовки к родам для пар: поддержка партнёра, дыхание и позы

Event artwork: Aktiivsünnitus paaridele

Коротко

Практический курс подготовки к родам для будущих родителей, которые хотят подойти к этому осознанно, спокойно и вместе. На курсе разбирают, как обычно проходит роды, что происходит на разных этапах и как партнёр может помогать прикосновением, массажем, словами поддержки и практической помощью.

Участники также пробуют дыхательные и расслабляющие техники, движения и позы для родов, а также обсуждают, когда ехать в роддом и что взять с собой. Курс подходит как парам, которые ждут первого ребёнка, так и тем, кто хочет более осознанно подготовиться к следующим родам.

Пересказ Eventeeka по анонсу организатора. Оригинальный текст ниже.

18 декабря 2026 г., пятница · 18:00–22:00 · от 80 € · ET

Билеты и запись

Даты
Google CalendarOutlookApple Calendar

Utopia Entertainment OÜ, Tatari tänav 64, 5 korrus, 10134 Tallinn, Harju maakond ↗

Aktiivsünnituse kursus paaridele

Te ei lähe sünnitusele vastu kahekesi – te lähete sinna ühe meeskonnana.

Sünnitus on üks elu suurimaid ühiseid kogemusi. Mida paremini mõistate mõlemad, mis sünnituse ajal toimub ja kuidas üksteist toetada, seda rahulikumalt ja enesekindlamalt saate sellele kogemusele vastu minna.

Aktiivsünnituse kursus on praktiline ettevalmistus tulevastele vanematele, kes soovivad sünnituseks valmistuda teadlikult, rahulikult ja koostöös.

Kursusel õpite:

kuidas sünnitus loomulikult kulgeb ja mida erinevates sünnituse etappides oodata; millised liikumised ja sünnitusasendid toetavad sünnituse kulgu; hingamis- ja lõõgastustehnikaid, mis aitavad valuga paremini toime tulla; kuidas partner saab sünnitajat toetada puudutuse, massaaži, julgustamise ja praktilise abiga; millal on õige aeg minna sünnitusmajja ning mida sinna kaasa võtta; kuidas teha teadlikke otsuseid ka siis, kui sünnitus ei kulge päris plaanipäraselt.

Kursusel on palju praktilisi harjutusi, mille käigus proovite läbi erinevaid sünnitusasendeid, hingamistehnikaid ja partneri toetamisvõtteid. Eesmärk ei ole õppida "õigesti sünnitama", vaid leida just teile sobivad viisid, mis aitavad sünnituse ajal tunda end turvaliselt, hoitult ja enesekindlalt.

Kursus sobib nii esimest last ootavatele paaridele kui ka neile, kes soovivad varasema sünnituskogemuse järel järgmisele sünnitusele teadlikumalt vastu minna.

Kursuselt lahkute teadmiste, praktiliste oskuste ja suurema kindlustundega, et minna sünnitusele vastu ühtse meeskonnana.

Soovitused:

Heleanor : Käisime ja meeldis väga!

Mailis: Jaa, samuti soovitan! Saime tohutult julgustust ja häid mõtteid, et elu tähtsaimale sündmusele vast minna.

Marii: Südamest soovitan!!

AmbiousF: Väga, väga soovitan!! See koolitus on kandnud mind ka läbi lapse esimese eluaasta. Kontakt, mis partneriga seal tekkis, oli tõeline kingitus enne kõike eelseisvat.

Ближайшие события

Посмотреть всю афишу →
Билеты и запись