Hommikul ei saa üles, õhtul ärkan ellu

Name: Hommikul ei saa üles, õhtul ärkan ellu
Start: 2026-11-19T15:45:00.000Z
End: 2026-11-19T17:45:00.000Z
Location: Papaver Nõustamis- ja Koolituskeskus

Разговорная группа о сне, ритме дня и СДВГ у взрослых женщин

Event artwork: Hommikul ei saa üles, õhtul ärkan ellu

Коротко

Это групповая беседа о сне, суточном ритме и о том, как тёмное время года влияет на энергию. Разговор строится прежде всего на том, что сами участницы приносят в группу, поэтому здесь можно делиться опытом и слушать, что пробовали другие. В круге также участвуют медсестра по психическому здоровью и консультант по опыту. Встреча предназначена для взрослых женщин 18+, которым уже поставлен диагноз СДВГ или у которых диагностика ещё продолжается.

Пересказ Eventeeka по анонсу организатора. Оригинальный текст ниже.

19 ноября 2026 г., четверг · 17:45–19:45 · от 35 € · ET

Papaver Nõustamis- ja Koolituskeskus, Juhan Sütiste tee 17/1, 13419 Tallinn, Harju maakond ↗

Билеты и запись

Räägime unest, ööpäevarütmist ja sellest, kuidas pime aastaaeg energiat mõjutab.

Vestlus lähtub eelkõige sellest, mida grupis osalejad ise kaasa toovad, sest keegi meist ei tea paremini kui sa ise, mis just sinu jaoks töötada võib. Küll aga saame koos mõelda, kogemusi jagada ja kuulda, mida teised on proovinud ja miks see neil toimis. Ringis on ka vaimse tervise õde ja kogemusnõustaja, kes saavad vestlusesse oma teadmistega panustada. Kohapeal saad jagada täpselt nii palju, kui sulle mugav on.

Grupp on mõeldud täiskasvanud naistele (18+), kellel on diagnoositud ATH või kellel on parasjagu pooleli ATH diagnostikaprotsess.

Järgmised kohtumised:

10.12 · 07.01 · 28.01 · 18.02 · 11.03 · 01.04 · 22.04 · 13.05 · 03.06

[Vaata kõiki kohtumisi →]

Ближайшие события

Посмотреть всю афишу →

Билеты и запись