Hommikul ei saa üles, õhtul ärkan ellu

Name: Hommikul ei saa üles, õhtul ärkan ellu
Start: 2026-11-19T15:45:00.000Z
End: 2026-11-19T17:45:00.000Z
Location: Papaver Nõustamis- ja Koolituskeskus

Group conversation about sleep, daily rhythm and ADHD in adult women

Event artwork: Hommikul ei saa üles, õhtul ärkan ellu

In short

A group conversation about sleep, daily rhythm and how the dark season affects energy. The discussion is based mainly on what the participants themselves bring, with space to share experiences and hear what others have tried. A mental health nurse and an experience counsellor also take part. It is for adult women 18+ who have been diagnosed with ADHD or are currently in the diagnostic process.

Summary by Eventeeka from the organizer’s announcement. The original text follows below.

19 November 2026, Thursday · 17:45–19:45 · From €35 · ET

Papaver Nõustamis- ja Koolituskeskus, Juhan Sütiste tee 17/1, 13419 Tallinn, Harju maakond ↗

Tickets and sign-up

Räägime unest, ööpäevarütmist ja sellest, kuidas pime aastaaeg energiat mõjutab.

Vestlus lähtub eelkõige sellest, mida grupis osalejad ise kaasa toovad, sest keegi meist ei tea paremini kui sa ise, mis just sinu jaoks töötada võib. Küll aga saame koos mõelda, kogemusi jagada ja kuulda, mida teised on proovinud ja miks see neil toimis. Ringis on ka vaimse tervise õde ja kogemusnõustaja, kes saavad vestlusesse oma teadmistega panustada. Kohapeal saad jagada täpselt nii palju, kui sulle mugav on.

Grupp on mõeldud täiskasvanud naistele (18+), kellel on diagnoositud ATH või kellel on parasjagu pooleli ATH diagnostikaprotsess.

Järgmised kohtumised:

10.12 · 07.01 · 28.01 · 18.02 · 11.03 · 01.04 · 22.04 · 13.05 · 03.06

[Vaata kõiki kohtumisi →]

Coming up

Browse everything happening →

Tickets and sign-up