Kõigile kõike, endale mitte midagi
Conversation group for adult women with ADHD about masking, social pressure and saying no
In short
Before the holidays, the group talks about masking, the burden of social situations and expectations, and how to say no. The conversation is based mainly on what participants bring with them, and there is room to share as much as feels comfortable. A mental health nurse and an experienced peer counsellor also take part and add their knowledge.
The group is for adult women aged 18+ who have been diagnosed with ADHD or are currently in the ADHD assessment process.
Summary by Eventeeka from the organizer’s announcement. The original text follows below.
10 December 2026, Thursday · 17:45–19:45 · From €35 · ET
Papaver Nõustamis- ja Koolituskeskus, Juhan Sütiste tee 17/1, 13419 Tallinn, Harju maakond ↗
Enne pühi räägime maskimisest, seltskondade ja ootuste koormusest ning sellest, kuidas öelda ei.
Vestlus lähtub eelkõige sellest, mida grupis osalejad ise kaasa toovad, sest keegi meist ei tea paremini kui sa ise, mis just sinu jaoks töötada võib. Küll aga saame koos mõelda, kogemusi jagada ja kuulda, mida teised on proovinud ja miks see neil toimis. Ringis on ka vaimse tervise õde ja kogemusnõustaja, kes saavad vestlusesse oma teadmistega panustada. Kohapeal saad jagada täpselt nii palju, kui sulle mugav on.
Grupp on mõeldud täiskasvanud naistele (18+), kellel on diagnoositud ATH või kellel on parasjagu pooleli ATH diagnostikaprotsess.
Järgmised kohtumised:
07.01 · 28.01 · 18.02 · 11.03 · 01.04 · 22.04 · 13.05 · 03.06
[Vaata kõiki kohtumisi →]
Coming up
-
Sauna Social + Bar @Heldeke
Traditional Finnish-style sauna, pool and bar drinks, with unisex sessions and limited places
11 November 2026 · Heldeke!, Tööstuse 13, 10413 Tallinn, Harju maakond
Meet & discover
-
Foreigners Learning Estonian Weekly Event Conversation practice and vocabulary review for people learning Estonian 11 November 2026 · Reval Cafe Müürivahe, Müürivahe Tänav 14, Tallinn Meet & discover
-
Kinohommikud Lasnamäel
Free film mornings for children, seniors and other film lovers
12 November 2026 · Lindakivi Kultuurikeskus
Meet & discover
-
Vermouth Flights
Build a vermouth flight and taste 4 vermouths side by side
12 November 2026 – 15 November 2026 · Heldeke! Tasting Room and Bottle Shop, Volta tänav 32, 10411 Tallinn, Harju maakond
Meet & discover
-
Whisky Flights
Build your own whisky flight from a selection of 4 tasting pours
12 November 2026 – 15 November 2026 · Heldeke! Tasting Room and Bottle Shop, Volta tänav 32, 10411 Tallinn, Harju maakond
Meet & discover
-
Tammsaare tee toidusalu sügistalgud
Autumn volunteer work at Tammsaare tee food forest for families and nature-minded locals
12 November 2026 · Tammsaare tee 79b sisehoov
Meet & discover