Eventeeka
Workshops

Max Meditatsioon kolmapäeviti

Guided Max Meditation practice for beginners and experienced meditators

Event artwork: Max Meditatsioon kolmapäeviti

In short

Max Meditation System combines techniques from mystical school traditions, Indian and Tibetan yoga, and modern psychology and NLP. The session includes breathing, deep relaxation, and guided passive and active meditation.

It is described as suitable for beginners and as support for experienced meditators who want to deepen their practice. The session is led by Asse Sauga or Andres Sirel.

Summary by Eventeeka from the organizer’s announcement. The original text follows below.

23 September 2026, Wednesday · 19:00–20:00 · From €20 · ET

Sparkspace, Tulika tänav 19, 10613 Tallinn, Harju maakond ↗

Tickets and sign-up

Max Meditation System ™ meditatsiooni meetod on sulam iidsetest müstikakooli tehnikatest, India ja Tiibeti joogast ja kaasaegse psühholoogia ning NLP tehnikatest. See on välja töötatud nii, et aitab Sul kätte saada maksimumi oma meditatsioonipraktikast.

Max Meditatsioon:

vabastab stressi ja pinget; suurendab kontrolli mõtete ja keskendumise üle; vähendab emotsionaalset lainetamist; aitab arendada enesekindlust ja enese aktsepteerimist; arendab spontaansust ja loovust.

Lisaks rändame iseenda keskmesse, ühendades:

✔️ hingamise

✔️ sügava lõdvestuse

✔️ passiivse ja aktiivse, juhendatud meditatsiooni

Praegusel põneval muutuste perioodil on väga oluline aeg-ajalt võtta aega iseendale, ühenduda sügavama rahuga, oma vaimsusega.

Just nimelt meie sisemaailm on see koht, kust leiame oma tugevused, oma väe, energia, enesekindluse ning meelerahu nii hetkes ka tuleviku osas.

Algajale on need tehnikad nii lihtsad, et see üllatab kui kerge on mediteerida. Edasijõudnud mediteerijat toetab aga antud süsteem vägagi tugevalt ning aitab minna veelgi sügavamale oma praktikates.

🕰 Sündmuse ajakava:

19:00 – Avamisring

19:10 – Sissejuhatus meditatsioonitehnikasse

19:15 – MAX meditatsiooni praktika

19:55 – Sulgemisring

Kohapeal pakume teed.

📍 Sündmus toimub:

Tulika 19, 4-s korrus, Sparkspace.

Kristalli Templis – spetsiaalselt ette valmistatud kõrge vibratsiooniga pühas ruumis, mida hoiavad ja loovad Ritual Masterid Kuningas Salomoni liinist.

🎟️ Energiavahetus: 20€

📌 Selleks, et paremini planeerida, palun registreeri end aegsasti Fientas ja lisa ka omale kalendrisse. Registreerimine läheb lukku päev enne sündmust. Kohtade arv piiratud 20-ga seega ole varajane.

👤 Juhendavad Asse Sauga või Andres Sirel

Mõlemad on kuningas Salomoni õpetusteliini kõrged initsieeritud, sertifitseeritud tervendajad ja rituaalimeistid. Asse on ka sertifitseeritud enesearengu teejuht, koolitaja ning metafüüsik.

📬 Küsimuste või registreerumise korral:

🌐 www.mina.ee

📧 asse@mina.ee

📞 +372 503 5347

📲 Instagram: @assesauga

📘 Facebook: Asse Sauga

Coming up

Browse everything happening →
Tickets and sign-up