Terapeutilise fotograafia 8-nädalane töötuba "KAAMERA KUI TEEJUHT"
8-week therapeutic photography workshop for people seeking creative expression and self-understanding
In short
An 8-week therapeutic photography workshop led by Erika Tuulik. It uses photos and shared discussion to explore emotions, inner experience, self-reflection and creativity. The workshop is for people looking for a creative outlet, mental well-being and a better understanding of themselves, and no previous photography skills or professional equipment are needed.
Summary by Eventeeka from the organizer’s announcement. The original text follows below.
15 October 2026 – 3 December 2026, Thursday · 18:00–20:00 (2026-12-03) · From €380 · ET
TeFo Stuudio OÜ, Ankru tänav 8, 11713 Tallinn, Harju maakond ↗
Oleme kuupäevade ja kellaaegade osas paindlikud. Vajadusel teeme grupiga ühtsel meelel ümberkorraldusi.
15. oktoobril alustab 8-nädalane terapeutilise fotograafia töötuba "KAAMERA KUI TEEJUHT" . Töötuba juhendab Erika Tuulik, kes on lõpetanud Eesti Kunstiakadeemia Avatud Akadeemia fotograafia ja Robert Gordon University (U.K.) sotsiaalteaduskonnas terapeutilise fotograafia.
***
Terapeutiline fotograafia on mitteverbaalne eneseväljenduse ja eneseavastuse meetod, kus foto abil uurime iseennast, oma emotsioone ja sisemaailma. Fotograafia võimaldab märgata detaile, mida igapäevaelus kipume mööda laskma, ning loob turvalise ruumi, kus avastada oma lugu.
See 8-nädalane grupitöö on loodud toetama vaimset tervist, teadlikkust ja loovust. Läbi fotode ja jagatud arutelude tekib võimalus eneseanalüüsiks, aga eelkõige töögrupi toel kasvamiseks ja kreatiivsuse arenguks.
KELLELE SEE TÖÖTUBA SOBIB?
Inimestele, kes otsivad loovat väljundit, väärtustavad vaimset heaolu ja kohalolu.
Neile, kes soovivad paremini mõista iseennast. Võta aeg maha ja saada osa hinnangutevabast loovast keskkonnast.
Töötuba ei eelda eelnevat fotograafia oskust ega professionaalset varustust — piisab telefonikaamerast ja avatud meelest.
KUIDAS GRUPITÖÖ KULGEB?
Kestus: 8 nädalat
Kohtume kaheksal järjestikusel neljapäeval 18.00-20.00 hubases TeFo Stuudios, mis asub inspireerivas Põhjala tehases.
KOHTUMISED: 15.oktoober - 3.detsember
Grupi suurus: max 8 osalejat
Igal kohtumisel keskendume konkreetsele teemale, vahetame kogemusi ja peegeldame tehtud fotosid. Osalejad saavad koduseid ülesandeid ja inspireerivaid juhiseid, mis aitavad süvendada eneseteadlikkust ja loomingulist protsessi.
Kõike seda teeme mõnusalt rahulikus tempos, tassikest kuuma jooki nautides - olles päriselt kohal ja seda kiirustamata.
MIDA SEE TÖÖTUBA ANNAB?
Suurema teadlikkuse enda mõtetest ja tunnetest.
Uue vaatenurga oma igapäevaelule.
Väärtusliku loova väljundi.
Toetava grupikogemuse.
Visuaalse päeviku, mis jääb meenutama sinu teekonda
Loe lisaks: www.terapeutilinefotograafia.com/et
Sotsiaalmeedias:
FB - terapeutiline fotograafia
IG - @terapeutilinefotograafia
Lisainfo ja küsimused lahkelt oodatud:
tefo.stuudio@gmail.com
Coming up
-
Vaimne tervis ja ennetustöö korraldamine töös vanemaealistega
Training for specialists on older adults’ mental wellbeing and prevention work
21 September 2026 – 2 November 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Kinnisvaramaakleri 6. taseme kutseeksamiks ettevalmistus
Training for active real estate agents seeking the Level 6 professional certificate
22 September 2026 – 8 October 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Kinnisvaramaaklerite 5. taseme kutseeksamiks ettevalmistav koolitus
Training for active real estate agents who want to gain or renew a Level 5 professional certificate
22 September 2026 – 8 October 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
FBR | Hingamisrännak 28.09 (FLO STUUDIO)
Guided breathwork for people who want to release tension and connect with body and feelings
28 September 2026 · Flo Stuudio, Nooda tee 8, 13516 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Teadlik enesehoid ja taastumise toetamine sotsiaaltöös
Training on self-care, recovery processes and supporting people in psychosocially vulnerable positions
29 September 2026 – 10 November 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Theme Day: Material Recycling in a New Era
Lecture, workshops and panel on circular economy, digital product passports and design
29 September 2026 · Euroopa Elamuskeskus - Europa Experience, Rävala puiestee 4, 10143 Tallinn, Harju maakond
Workshops