Vaimse tervise esmaabi töökohal - otsekontaktis koolitus Tallinnas 2+9.10.2026
Training on providing initial support for mental health concerns and using self-help methods
In short
This training gives participants the skills to offer first support and information to a person with a mental health concern. It covers recognizing stigma, signs of different mental health problems, and key risk factors. The course also introduces the main steps of the mental health first aid action plan and basic self-help methods for supporting your own mental health. After completing the training, it is possible to receive a certificate.
Summary by Eventeeka from the organizer’s announcement. The original text follows below.
2 October 2026, Friday · 09:30–17:00 · From €91 · ET
Peaasjad MTÜ, Maneeži 3, 10117 Tallinn, Harju maakond ↗
Teine koolituspäev: 9.10.2026 kell 9.30-15.15
Koolituse tulemusel on osalejal pädevus pakkuda vaimse tervise murega abivajajale esmast tuge ja infot ning rakendada enda vaimse tervise toetamiseks põhilisi eneseabivõtteid.
Koolituse lõpetanu...
oskab märgata vaimse tervisega seotud häbimärgistamist ning teab, kuidas seda vähendada; tunneb ära erinevatele vaimse tervise probleemidele viitava käitumise ja olulised riskifaktorid; kasutab vaimse tervise mure korral inimese esmaseks toetamiseks vaimse tervise esmaabi tegevuskava põhisamme; kasutab mõnda vaimse tervise eneseabivõtet.
Koolituse kestus kokku on 10,5 tundi ning pärast selle läbimist on võimalik saada tunnistus.
Koolitus toimub:
2. oktoober kell 9.30-17.00
9. oktoober kell 9.30-15.15
Märksõnad: vaimne tervis, esmaabi, stigma, häbimärgistamine, stress, ärevus, depressioon, suitsiid, trauma, sõltuvus, eneseabi.
Koolitaja: Dina Smoljakova
Lisainfo koolituse kohta: esmaabi.peaasi.ee
Coming up
-
Vaimne tervis ja ennetustöö korraldamine töös vanemaealistega
Training for specialists on older adults’ mental wellbeing and prevention work
21 September 2026 – 2 November 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Kinnisvaramaakleri 6. taseme kutseeksamiks ettevalmistus
Training for active real estate agents seeking the Level 6 professional certificate
22 September 2026 – 8 October 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Kinnisvaramaaklerite 5. taseme kutseeksamiks ettevalmistav koolitus
Training for active real estate agents who want to gain or renew a Level 5 professional certificate
22 September 2026 – 8 October 2026 · Tallinna Ülikool, Narva maantee 25, 10120 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Greek Cocktail Night in Kalamaja with Mister Ouzo
A Greek cocktail workshop with Mr. Ouzo for up to 10 participants
22 September 2026 · Mr.Ouzo, Telliskivi tänav 60a, 10412 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
Shibari Algkoolitus: Kõik vajalik esimeseks shibariks
Shibari workshop for beginners and people who already know ropes
22 September 2026 · Köieparadiis, Tartu maantee 80j - C korpus, kolmas korrus, 10112 Tallinn, Harju maakond
Workshops
-
🍂 Hello Autumn — A Sip & Paint Experience ✨
A guided Sip & Paint evening inspired by the beginning of autumn for solo guests or friends
22 September 2026 · Kartul, Kopli tänav 16, 10412 Tallinn, Harju maakond
Workshops